🟡 Rookie
Absolut begynder – jeg rammer skiven… indimellem 😅
- • Fundament: greb, stance, sigte, release og follow-through
- • Rammeøvelser: “around the board” (singles) og lette doubler
- • Mini-mål: stabil rytme og ensartet kast (30 min, 3× pr. uge)
ACADEMY
Humlum Dart Academy
Træning med struktur og ro i kroppen. Vi bygger teknik og spilforståelse trin for trin, så både nye og erfarne spillere kan udvikle sig og have det sjovt i fællesskab.
🟢 Øvet
Jeg kan ramme — nu vil jeg ramme oftere og klogere 🎯
- • Scoringstryk: 60–100 serier, doubler under tidspres
- • Sæt-tænkning: out-charts og bedre beslutninger
- • Fokus: stabilitet og tempo
🔷 Elite
Jeg jagter pro-disciplin – is i maven og tal på tavlen.
- • Match-simulering, rutiner, fokusblokke
- • Doubles og checkouts på split-times
- • Turnering: forberedelse og statistikmål
FORLØB & TIDER
Vi kører faste træningsforløb for Rookie, Øvet og Elite. Detaljeret træningsprogram, øvelsesark og holdplan ligger i medlemszonen. Få adgang med din kode eller bliv medlem i dag.